公交四分公司三車(chē)隊于2023年7月24日，在火車(chē)站南廣場(chǎng)駕駛員休息室舉行了一次短時(shí)間的預防“夏困”安全行車(chē)培訓，旨在保障廣大市民的乘車(chē)安全，并有效預防和減少疲勞駕駛引發(fā)的道路交通事故。

在培訓中，安全員重點(diǎn)講解了夏季易發(fā)的“困駕”交通安全隱患。首先指出夏天晝長(cháng)夜短的現象以及熬夜或夜間失眠多夢(mèng)等因素會(huì )導致司機睡眠不足。此外，夏季高溫也容易導致司機大量出汗，影響睡眠質(zhì)量。安全員詳細講解了保證睡眠充足、合理飲食、及時(shí)休息等抵抗“夏困”的小妙招。其中包括保持良好的作息時(shí)間、合理控制駕駛節奏、適當調整飲食、準備防暑物品，并在駕駛前調整好座椅的位置等。

通過(guò)此次培訓，公交車(chē)司機們真切意識到了“困駕”的危害，紛紛表示會(huì )調整好自己的作息時(shí)間，保障充分休息并加強體育鍛煉，保證上崗時(shí)精力充沛，開(kāi)車(chē)時(shí)精力集中，保障市民乘客安全出行。